Gestión de Retos
Crea, edita, publica y elimina los retos que verán tus alumnos.
| Reto | Categoría | Duración | Pasos | Estado | Progreso medio | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Reto 7 días sin azúcares añadidosUna semana para reeducar el paladar y reducir los picos de glucosa. | Alimentación | 7 días | 4 | Publicado | 50% | |
| Reto hidratación conscienteDiez días para instaurar el hábito de beber agua de forma sostenida. | Hábitos | 10 días | 3 | Publicado | 33% | |
| Reto movimiento diario21 días sumando movimiento suave a tu rutina. | Actividad física | 21 días | 3 | Borrador | 0% |